如何预防排卵障碍？排卵障碍是导致女性不孕不育原因之一，排卵障碍俗称女性不排卵，不排卵不仅可能出现月经失调、闭经、多毛、肥胖等症状，如长期不排卵、性激素代谢紊乱，可能导致排卵障碍不孕不育症的发生。

    什么叫排卵障碍？女性是怎么排卵的呢？成熟卵泡发育到一定阶段，明显地突出于卵巢表面，随着卵泡液的激增，内压的升高，使突出部分的卵巢组织愈来愈薄，最后破裂，次级卵母细胞及其外周的透明带和放射冠随卵泡液一起排出卵巢，这一构成称为排卵。如果排卵的过程受到破坏，即造成排卵障碍。

那么如何去预防排卵障碍呢？不孕不育专家为您解说：

    （1）、您注意月经周期的变化了吗？：女性正常的周期大约25—35天，接近排卵期时，阴道会有少许分泌物。如果经期总是拖延，甚至几个月一次，或者总是不准时，应该及早就医治疗。

    （2）、您注意饮食了吗？：富含咖啡因的饮料，如咖啡、浓茶、可乐等对不孕的影响虽然尚未有一致的结论，但一般建议不宜过量。同时饮食上避免摄入太多的高热量食物，这些也是排卵障碍导致女性不孕不育原因之一。

    （3）、您戒烟戒酒了吗？：无论男女都会影响生育力，希望要孩子时应该戒掉。

    （4）、您注意控制体重了吗？：女性朋友应该注意控制好自己的体重，肥胖或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调，控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。不孕不育专家提醒，女性朋友不要因为减肥去过度节食、吃减肥药等应该加强锻炼才能有肋于预防排卵障碍性不孕。

    不孕不育专家提醒：遇到不孕不育問題，不要害羞，也不要逃避，更不要等待，應及早治療，為我們的生命創造新的一頁。黄浦中西结合医院全力以“一流技术、一流专家、一流环境、一流服务”为宗旨，时刻关注每一位不孕不育患者健康，为打造武汉最好的不孕不育专科医院不断努力！

    武汉黄浦中西医结合医院不孕不育诊疗中心坚持用“自然受孕”的方式为患者解决不孕不育难题，在多年的发展建设中，不孕不育诊疗中心汇聚了在留法生殖医学专家,国内外享受盛誉的生殖医学专家，针对排卵障碍性制定出一套完善合理的治疗不孕不育的方案。想了解更多的“如何预防排卵障碍？”相关知识，请在线咨询，我院专家详细为您解说关于不孕不育问题。

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