弱精症的饮食保健法是什么？弱精症饮食要注意什么？黄浦中西医结合医院不孕不育专家介绍，弱精症的临床治疗法各式各样，常见的有中药与西医疗法，其中多是通过抗菌消炎药物来达到治疗效果的，但是由于药物对患者的身体产生一定的毒副作用，因此不建议长期使用，那么有没有对身体无害的治疗方法呢?

    弱精子症(asthenospermia)是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症，弱精子症又称精子活力低下。精子的运动功能或运动能力的强弱直接关系到人类的生殖，只有正常作前向运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。

弱精症的饮食疗法

1、人参：人身是进补的良药有增加精子的制造量和活动频率的作用。

2、韭菜：有温肾助阳的作用，酒中浸泡效果更佳。

3、鲑鱼：增加体内的荷尔蒙，富有很高的蛋白质。

4、巧克力：有兴奋的作用，减轻压力，提高性欲望。

5、当归：含有天然的植物荷尔蒙，也有补血的作用，能让人气血顺畅，性趣增加。

6、罗勒：具有催情的作用。

7、鱼子酱：鱼子酱中含有很高的的蛋白质和荷尔蒙的成分，有很好的催情作用。

8、果仁：含有一种有助于增强性功能的作用。

10、洋葱、大蒜、大葱：具有强精的功效。

    以上就是对弱精症有帮助的食物，多吃会很有好处。以上为弱精症的饮食疗法，弱精症患者日常饮食中可多食用一些人参与当归等类的食物，可有效增加精子的质量与成活率，且对患者身体无毒副作用。